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Schlummern mit Salz und Honig? - Einschlaftipps

(14.02.2018) Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Die Ursachen können Stress, Lärm, Alkohol, falsche Ernährung, schlechtes Licht oder zu trockene und warme Luft im Schlafzimmer sein. Viele Menschen machen jedoch den Fehler, Panik zu bekommen, und krampfhaft zu versuchen einzuschlafen. Dabei gibt es einige einfache Tricks um Schlafstörungen zu besiegen. Das kennt wohl jeder. Seit Stunden […] weiterlesen »
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Aus dem Land des Lächelns - Zweite Heimat Düsseldorf

(09.02.2018) Immer lächeln und fleißig arbeiten, Älteren erweist man Respekt und die Gemeinschaft geht immer vor. Regeln, die in China nicht ungewöhnlich sind, dem Land mit einer Arbeitslosenquote von nur 4% und Wachstumsraten auch im globalwirtschaftlich schwachen Jahr 2009 von immer noch 8%. Alles so ganz anders, möchte man meinen. Ob es da leicht fällt, als Chinese als so genannter Ex-Pat im Ausland zu ar […] weiterlesen »
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Zwischen Sherry, Flamenco und Pferdeschau – Spanische Kultur einmal anders

(04.02.2018) Spanien – zweitbeliebtestes Reiseland der Deutschen. Aber was an der Kultur zieht uns Jahr für Jahr in den Süden? Besonders traditionsreich ist das andalusische Jerez de la Frontera. Mit 200.000 Einwohnern zwar recht beschaulich, doch die Kultur reicht weit zurück. Unter dem maurischen Einfluss entwickelte sich hier ein Brauchtum, das heute umso mehr unzählige Touristen anzieht – und das nicht nu […] weiterlesen »
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Joggen - aber richtig!

(02.01.2018) Joggen ist noch immer eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen um sich fit zu halten. Kein Wunder, denn Joggen steigert die Ausdauer, die physische Leistungsfähigkeit des Körpers und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Außerdem ist Joggen kostengünstig und kann fast überall und zu jeder Jahreszeit betrieben werden. Jedoch besonders im Sommer, zieht es die Menschen für diesen Sport an die frisc […] weiterlesen »
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Buschig oder blank? Frisurtrends für die Bikinizone

(23.12.2017) Eine schicke Frisur ist ein absolutes Muss. Doch längst nicht mehr nur noch auf dem Kopf. Die Intimrasur ist mittlerweile schon mehr als nur ein Trend, denn ein gut getrimmter Schambereich ist für die meisten Deutschen selbstverständlich. Welche Möglichkeiten es gibt und was beim anderen Geschlecht am besten ankommt, verraten wir: Sommerzeit ist Badezeit. Gepflegte Bikinizonen sind dann wiede […] weiterlesen »
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Endlich Frühling!

(21.12.2017) Um nach einem langen, faulen Winter schnell wieder fit zu werden, gilt es ein paar einfache Regeln zu beachten, die Körper und Geist in Frühlingslaune bringen. Passend zum bevorstehenden Wochenende gibt"s die besten Tipps von uns. […] weiterlesen »
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Putzen mit Cola & Co.: Haushaltstipps mal anders

(30.09.2017) Schimmel, Dreck, Kalk und Staub. Alltag für jede Hausfrau und jeden Hausmann. Um dem Schmutz schnell und einfach auf die Pelle zu rücken, gibt es ganz besondere Haushaltstipps. Mit Cola, Harrspray, Zwiebel und Co. geht es dem Dreck an den Kragen. Ob das funktioniert? Putzen leicht gemacht – Um langes schrubben und teure Kraftreiniger zu vermeiden, gibt es immer wieder neue und skurrile Haushal […] weiterlesen »
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Das bisschen Haushalt - Sparen leicht gemacht

(27.09.2017) Die Finanzkrise hat durch Kündigungen und Kurzarbeit auch die privaten Haushalte erreicht. Viele Menschen haben jetzt schon weniger Geld oder befürchten in Zukunft ein großes Loch in der Kasse. Doch wie der Schriftsteller Max Frisch sagte: „Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ Wir zeigen, wie Sie den Überblick über Ihre Finanzen behalten und […] weiterlesen »
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Haare glätten - aber richtig!

(20.09.2017) Wer kennt es nicht, man kommt vom Friseur und ist perfekt gestylt. Doch schon am nächsten Morgen weiß man nicht, wie man die neue Pracht selber in Form bekommt. Zwei Schneideprofis zeigen, wie man sich die perfekte Glätte auch zuhause Zaubern kann. Das richtige Handling von Glätteisen und Rundbürste!? Was hier die Schneideprofis Angelos und Eike vormachen, bereitet vielen Frauen bei der Anwe […] weiterlesen »
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Handfeste Handwerkskunst mit Holz

(21.08.2017) Der Wald lebt – und das gleiche gilt für die Forst- und Holzwirtschaft. Von feinster Handwerkskunst bis hin zum Zerhacken von ganzen Baumstämmen können die Besucher der diesjährigen LIGNA in Hannover erleben, wie vielseitig der Werkstoff Holz sein kann – ob nun in Form von Kunst, als Möbelstück oder Energieträger.Laut, kraftvoll und vor allem schnell präsentiert sich dieser kleine Kraftprotz. In […] weiterlesen »
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Holz ist hip! Trend zum Natur-Haus

(17.07.2017) 2011 wurde von den Vereinten Nationen zum Internationalen Jahr der Wälder erklärt. Der Wald ist der Lebensraum von etwa zwei Dritteln aller Arten der Erde. Holz wird als Rohstoff zur Energiegewinnung und zum nachhaltigen Bauen eingesetzt – auch bei den Deutschen wird Holz als Baustoff immer beliebter. Welche Innovationen gibt es im Bereich Holzbau und worauf müssen Häuslebauer achten?Nadelholz f […] weiterlesen »
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Mit wenigen Handgriffen zum perfekten Make up

(19.06.2017) Ohne Make up gehen viele Frauen gar nicht erst aus dem Haus. Sie fühlensich unwohl und irgendwie „nackt“. Doch wie eine zweite Haut oder eine festsitzende Maske sollte das Styling auch nicht aussehen. Natürlicher Lookist gefragt. Make-up-Experte Jos Brands gibt Tipps für das perfekte Abendstyling. Aussehen wie ein Topmodel? Für viele Frauen ist das ein Wunsch. Aber der Aufwand, sich auch so zu […] weiterlesen »
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