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Käpt'n Knopf: Der Palstek

(18.05.2018) Kapitän Behrend zeigt mir, wie man einen echten Palstek knotet! […] weiterlesen »
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Endlich Frühling!

(16.05.2018) Um nach einem langen, faulen Winter schnell wieder fit zu werden, gilt es ein paar einfache Regeln zu beachten, die Körper und Geist in Frühlingslaune bringen. Passend zum bevorstehenden Wochenende gibt"s die besten Tipps von uns. […] weiterlesen »
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Emotionen zum Genießen - wenn Frauen Wein machen

(10.05.2018) Klar, ein Rotweinfleck auf dem neuen weißen Ledersofa erzeugt Emotionen, auch Schampus geschlürft aus dem Bauchnabel einer wundervollen Frau lässt so manches Herz höher Schlagen, aber in Wirklichkeit erzeugt doch ein gutes Tröpfchen auch im Glas unter der Nase und beim Umspülen der Zunge ein Gefühl des Glücks. Wenn jetzt eine Frau Wein produziert, sagt so mancher Psychologe voraus, dass schon […] weiterlesen »
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Trinkende Mütter – Gefahr Alkohol in der Schwangerschaft

(08.05.2018) 3.000 Deutsche sterben jährlich an den Folgen von Alkoholmissbrauch. Über 3.000 Babys kommen jedes Jahr in Deutschland mit alkoholbedingten Schäden zur Welt, denn mehr die Hälfte aller Schwangeren in Deutschland trinkt Alkohol – das hat eine neue Studie an der Berliner Charité ergeben. Dabei reichen bereits kleine Mengen aus, um teilweise schwere körperliche und geistige Folgen beim Ungebore […] weiterlesen »
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Hightech fürs Ohr

(13.04.2018) Was fällt Ihnen zum Thema Hörgeräte ein...? Vermutlich geht es Ihnen da wie den meisten Deutschen: Eine aktuelle Studie zeigt, dass Hörgeräte im Vergleich zu anderen Hilfsmitteln am stärksten mit hohem Alter assoziiert werden - mit ernsten Folgen für Betroffene, denn viele verzichten auf ein Hörgerät aus Angst vor sozialer Stigmatisierung. Dabei steht diese Wahrnehmung in starkem Missverhältnis zu […] weiterlesen »
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Neues für Kübel und Kasten: Pflanzentrends

(27.03.2018) Die Eisheiligen stehen vor der Tür und den Gartenliebhabern juckt es bereist seit längerem in den Fingern. Aber Vorsicht: bis Mitte Mai kann es immer noch Nachtfröste geben. Wer nun also die Bepflanzung seines Gartens oder Balkons plant, sollte einige Tipps beherzigen, um ein kleines Blumenparadies zu zaubern. Hier spielen jedoch nicht nur Farben eine Rolle, sondern auch die Auswahl der richtigen […] weiterlesen »
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Finanztipps für Berufsanfänger

(17.03.2018) Absolventen-Schwemme auf dem Ausbildungsmarkt: Dieses Jahr werden voraussichtlich 357.000 Abiturienten die Schulen verlassen. Ein deutscher Rekord - sowohl die alten neunjährigen Gymnasialjahrgänge, die so genannte G9, als auch die reformierte G8, die achtjährige Ausbildung zur Hochschulreife, enden 2011 gleichzeitig. Zusätzlich wird durch die erstmalige Aussetzung der Wehrpflicht der Berufseinst […] weiterlesen »
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Das bisschen Haushalt - Sparen leicht gemacht

(23.02.2018) Die Finanzkrise hat durch Kündigungen und Kurzarbeit auch die privaten Haushalte erreicht. Viele Menschen haben jetzt schon weniger Geld oder befürchten in Zukunft ein großes Loch in der Kasse. Doch wie der Schriftsteller Max Frisch sagte: „Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ Wir zeigen, wie Sie den Überblick über Ihre Finanzen behalten und […] weiterlesen »
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Schlummern mit Salz und Honig? - Einschlaftipps

(14.02.2018) Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Die Ursachen können Stress, Lärm, Alkohol, falsche Ernährung, schlechtes Licht oder zu trockene und warme Luft im Schlafzimmer sein. Viele Menschen machen jedoch den Fehler, Panik zu bekommen, und krampfhaft zu versuchen einzuschlafen. Dabei gibt es einige einfache Tricks um Schlafstörungen zu besiegen. Das kennt wohl jeder. Seit Stunden […] weiterlesen »
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Aus dem Land des Lächelns - Zweite Heimat Düsseldorf

(09.02.2018) Immer lächeln und fleißig arbeiten, Älteren erweist man Respekt und die Gemeinschaft geht immer vor. Regeln, die in China nicht ungewöhnlich sind, dem Land mit einer Arbeitslosenquote von nur 4% und Wachstumsraten auch im globalwirtschaftlich schwachen Jahr 2009 von immer noch 8%. Alles so ganz anders, möchte man meinen. Ob es da leicht fällt, als Chinese als so genannter Ex-Pat im Ausland zu ar […] weiterlesen »
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Zwischen Sherry, Flamenco und Pferdeschau – Spanische Kultur einmal anders

(04.02.2018) Spanien – zweitbeliebtestes Reiseland der Deutschen. Aber was an der Kultur zieht uns Jahr für Jahr in den Süden? Besonders traditionsreich ist das andalusische Jerez de la Frontera. Mit 200.000 Einwohnern zwar recht beschaulich, doch die Kultur reicht weit zurück. Unter dem maurischen Einfluss entwickelte sich hier ein Brauchtum, das heute umso mehr unzählige Touristen anzieht – und das nicht nu […] weiterlesen »
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Joggen - aber richtig!

(02.01.2018) Joggen ist noch immer eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen um sich fit zu halten. Kein Wunder, denn Joggen steigert die Ausdauer, die physische Leistungsfähigkeit des Körpers und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Außerdem ist Joggen kostengünstig und kann fast überall und zu jeder Jahreszeit betrieben werden. Jedoch besonders im Sommer, zieht es die Menschen für diesen Sport an die frisc […] weiterlesen »
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